Pacote Mensalidade SUP

Para todos os que querem praticar SUP regularmente, temos vários pacotes de mensalidade a sua disposição . O SUP é um dos desportos aquáticos mais completos para a mente e corpo, não só trabalha o equilíbrio, mas também melhora a nossa resistência e condição física, fortalecendo as costas, ombros e ligamentos, além de coordenação e equilibrio. A melhor maneira de se por em forma, tonificar o corpo ou para complemento a outro desporto.

Temos aulas para crianças a partir dos 8 anos e para adultos quer no rio ou nas ondas para aqueles que ja tem alguma experiência e querem iniciar no SUP de ondas.

Para aqueles que não querem aulas mas querem pegar numa prancha e ir treinar por sua conta temos os cartões de aluguer. 

Melhore a sua condição física, equilíbrio e força através do Stand Up Paddle.

Pacote Mensal:

Pacote 8 aulas por mês (2 x p/semana) 45 euros.

Pacote cartão de aluguer

Pacote 5 X 1 hora – 50 euros.

Pacote 10 X  1 hora – 75 euros. 

TÓPICOS: melhorar as habilidades do aluno e técnicas de remada, melhora o equilíbrio, substitui o ginásio, melhora a aptidão física, cardio, fortalecimento do núcleo, costas, articulações e ligamentos. Complemento para quem faz surf ou outros desportos: fortalece os ombros, o core, costas e melhora o equilíbrio.

TODAS AS AULAS TEM A DURAÇÃO DE 2 HORAS

INCLUÍDO: Prancha, Remo, Fato, Colete Salva-Vidas, acompanhamento por Instrutores Certificados e Seguros.

* Preços especiais para famílias

Pacote de Mensalidade 1
Venha e chame sua família e amigos e nós personalizaremos seu treinamento para melhor atender ao seu nível de habilidade e preferência.
  • Cada Aula inclui:
  • Duas horas de instrução
Somente 60 4 Aulas por mês
Pacote de Mensalidade 2
Venha e chame sua família e amigos e nós personalizaremos seu treinamento para melhor atender ao seu nível de habilidade e preferência.
  • Cada Aula inclui:
  • Duas horas de instrução
Somente 80 8 Aulas por mês